歯ブログ - 夏本場の準備 - こうぞの歯科医院

歯ブログ：個別記事

2016年06月20日

梅雨入りしたみたいですが、雨が少ないようにかんじますね。

しかし、暑い日、寒い日(涼しい)があり体調を崩しやすいのできおつけましょう…。

暑い夏を前に私は水だし茶のボトルを買って今はまっています。

時間をかけて抽出するのでペットボトルのお茶とはひと味違って美味しいですよ緑茶の効能といえば、①免疫力アップ②肥満撃退③認知症予防④糖尿病予防⑤口臭予防等々言われていますが、口臭予防においては細菌の繁殖を阻止すると言われています。

暑くなり口腔内の乾燥が口臭の原因になることもありますので暑い夏こそこまめに水分補給をする、うがいをするを心がけてくださいね。

夏を乗りきりましょう。